Linha da Sensibilidade

O quão sensível você é ao se perceber e perceber o outro? #SetembroAmarelo 🎗

A linha da sensibilidade diz respeito a como enxergamos a nós mesmos, e em como enxergamos o outro.

O autocuidado corresponde a sensibilidade para se perceber e cuidar de si, o cuidado com o outro provém da sensibilidade de exercermos empatia e padecermos do sofrimento alheio.

Quando somos sensíveis para como nos sentimos, percebemos o que nos motiva ou nos desgasta conseguimos vivenciar melhor as contingências que nos são impostas. Quando somos sensíveis para o que o outro sente, não desvaliamos o seu sofrimento e talvez assim, com o exercício da empatia sejamos capaz de prevenir a desistência da vida.

Texto autoral produzido pela empresa Razão Saúde Mental.