Somatização

"Quando a doença vem da emoção!"

O mês em favor da campanha em prol da Saúde Mental, vulgo Janeiro Branco se encerrou. Apesar disso, a nossa atenção para o seu bem-estar psicológico e físico permanecem. Sim, psíquico e físico.

Você sabe o que é somatização?

Somatização é o processo decorrente a um desequilíbrio mental e biológico do ser humano. O nome decorre de "soma" que corresponde a ações somadas de vários sintomas ou doenças no corpo provenientes de questões psicológicas. É a transferência para o corpo do que deveria ser vivido é suportado apenas no campo mental e psicológico. Logo, cada vez que um indivíduo não consegue suportar alguma situação no campo psíquico ela acaba por produzir ou agravando sintomas e doenças que se manifestam no corpo. Freud e alguns teóricos utilizam a expressão "o corpo fala" que significa que o corpo sinaliza a nós quando algo não está em normal funcionamento nas nossas emoções.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define saúde como "um estado de completo bem-estar físico, metal e social". Portanto, quando possuímos sintomas físicos persistentes e não se encontra causa biológica para justifica-las, então é o momento para se atentar para as causas emocionais e a partir disso, curá-las.

É comum que ao passar por situações traumáticas ou de extrema pressão, nós seres humanos tenhamos reações fisiológicas, os exemplos mais comuns dores de cabeça, enjoos, dores abdominais e na coluna, alterações hormonais, distúrbios alimentares, palpitações, gastrite, tremores, batimentos acelerados, suor excessivo, sensação de dor no peito e manchas pela pele. Esses sintomas físicos afetam diretamente na qualidade de vida, pois modifica o plano físico e mental do indivíduo. Quando um ser permanece durante muito tempo submetido a alguma questão não corriqueira, ele desencadeia mudanças pertinentes no sistema nervoso, em que libera ou inibe a produção de substâncias fundamentais para o funcionamento biológico, como adrenalina, cortisol e serotonina. Apesar de não apresentarem causa biológica, o transtorno de somatização é real, seu mal-estar é verdadeiro, a medicina explicando a causa ou não. Assim, os sintomas podem estar associados ou não a outra condição médica. Na verdade, com frequência essas pessoas apresentam condições médicas junto com o transtorno de somatização, a maioria das pessoas costumam experimentar um mal-estar que se foca principalmente nos sintomas somáticos e seu significado. Quando são diretamente questionadas sobre seu mal-estar, algumas pessoas o descrevem também em relação a outros aspectos das suas vidas. Outras pessoas negam qualquer fonte de angústia, além dos sintomas somáticos.

Portanto, é preponderante o olhar atento para o autoconhecimento, para a identificação dos pensamentos disfuncionais, e de como você é afetado pelas situações cotidianas, para que assim consiga manter de modo mais razoável possível para manter o equilíbrio e a redução de danos. Você pode saber mais sobre as causas dos sintomas psicossomáticos e orientações para tratamento a partir do nosso próximo texto.

Texto autoral produzido pela empresa Razão Saúde Mental.